- Главная
- /
- Здоровье на пенсии.
- /
- ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ ДОМА...
ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ.
Начните здоровье семьи с 1 января. У нас в городе она проводится ежегодно. В 10 ч утра собираются любители ЗОЖ всех возрастов бегут круг здоровья. 2023 год не стал исключением. В этом году с подругой прошли 10 000 шагов к месту проведения. Мероприятие направлен на оздоровление нации, куда приходят с маленькими детьми.
Здоровье женщин на пенсии здесь.
Круг здоровья.
Традиционно начать бегать с первого дня года со всей семьей, привычка не для всех. Семейных пар с детьми было не так много. Пройти свои шаги более 20 000 шагов и плюс круг здоровья для меня привычно. А вот моя подруга немного устала, но ей понравилось. Самое главное правильно дышать, бегать можно сколько угодно, чем больше кругов, тем легче. А как дети бежали к своему здоровому будущему, тренер поддерживал их.
Витамины для здоровья.
Чтобы дети были здоровыми не забываем их кормить с витаминами. Большую помощь оказывает Бады для ежедневного приема с витаминами А, С, Е, Д 3 и Омега 3 кислоты, благодаря которым дети растут и развиваются быстрее. Лучше выбрать комплексы для всей семьи. Родители показывают пример своим детям здорового питания. Бады. как салаты дополняют рацион. По всем вопросам подбора комплексов пишите в личку.
0 Комментариев