Профилактика остеопороза Профилактика остеопороза является правильное питание. В рационе должна быть : мясо, фрукты, овощи ,зелени, орехи ,бобовые и кисломолочные продукты и творог. Какие продукты вымывают кальций из организма? Сахар, мед, макароны, белый хлеб, кофе и...
Загрузка ...
Свежие комментарии